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과민성 대장증후군 증상, 치료법 총정리카테고리 없음 2021. 5. 5. 02:13
과민성 대장증후군? '자극성 대장증후군' 이라고도 불리며 몸에는 이상이 없지만 복통이나 복부 주변의 불편함, 복부 팽만감, 메스꺼움, 속쓰림, 설사, 잦은 방귀등을 동반하는 장의 기능적 장애를 말한다. 큰 병과 연관은 없지만 음식 섭취시 배가 아프면서 배변 습관이 불규칙해지고 만성 설사와 변비의 주요 원인이 된다. 과민성 대장증후군 증상은 크게 총 4가지로 형태로 분류가 되는데 복통형, 설사형, 변비형, 마지막으로 설사와 변비를 오고 가는 복합형으로 분류된다. 왜 발병 하는가? 안타깝게도 원인이 명확하게 밝혀지지 않았다. 기름지고 맵고 짠 자극적인 음식들이나 스트레스 같이 정신적, 심리적 요인들이 원인들중 하나라고 추측될 뿐이다. 그래서 장의 기능적 장애 외에 아무런 이상이 없을때만 진단을 내릴수 있다...
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드라마 오월의 청춘 줄거리, 등장인물, 논란 총정리카테고리 없음 2021. 5. 4. 04:02
드라마 오월의 청춘은? '1980년 봄 광주, 다가올 역사의 소용돌이를 알지 못한 채 저마다의 운명을 향해 뜨겁게 달려가는 청춘들의 휴먼 멜로 드라마'라는 주제로 KBS2에서 월, 화요일 밤 9시30분에 방영하는 드라마 입니다. 5월 3일부터 방영을 시작했고 총 12부작으로 기획 되어있어 6월 8일 완결 예정입니다. '웨이브' 스트리밍 서비스를 통해 다시보기가 가능하며 드라마 출연진에는 이도현, 고민시, 이상이, 금새록 등이 있습니다. 오월의 청춘 기획의도 통곡과 낭자한 피, 함성과 매운 연기로 가득했던 80년 오월의 광주 그 소용돌이 한가운데에 휘말리게된 두 남녀가 있다. 그 5월이, 여느때처럼 그저 볕 좋은 5월이었더라면 평범하게 사랑하며 살아갔을 사람들의 이야기. 비록 장엄하거나 영웅적이진 않아도,..
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허리디스크 다리저림 원인과 치료 방법카테고리 없음 2021. 5. 3. 16:49
쿡쿡 쑤시는 허리 통증, 찌릿한 다리저림, 다름아닌 허리디스크 증상인데요. 허리디스크는 왜 생기고 어떻게 치료할수 있는지, 예방은 어떻게 하는지 알아보겠습니다. 1. 허리디스크 다리저림 원인 척추의 과도한 압박, 예를들어 무거운 물건을 들거나 허리에 무리가 가는 잘못된 자세 등으로 디스크가 터져 수핵이 흘러나와 척수에 압박을 주게되는데 이 수핵이 흘러나오면서 염증을 일으키는 물질이 신경을 자극할때 허리디스크 통증이 일어납니다. 그리고 이 수핵이 흘러나온 정도에 따라 다리저림을 유발하기도 합니다. 2. 허리디스크 자가진단 바닥에 정자세로 누워 다리를 펴고 한 발씩 위로 듭니다. 혼자 들기 어렵다면 다른 사람이 한손으로는 무릎을 누르고 다른 한손으로는 다리를 들어올려 진단 합니다. 바닥에서 45도 정도 들어..
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어린이날 선물 탑 7, 2021년 인기 선물 모음!카테고리 없음 2021. 4. 30. 15:54
다가오는 5월, 가정의 달인 만큼 어린이 날, 어버이 날, 스승의 날 등 많은 기념일들이 있는데요. 그중에서도 어린이들이 가장 기다리는 어린이 날! 하지만 어린이 날 선물을 준비해야하는 부모님들은 어떤걸 선물하면 좋을지 고민이 이만저만이 아닌데요. 그래서 오늘은 어린이날 선물 탑7 을 준비해 보았습니다. 1. 닌텐도 스위치 밖으로 잘 나갈수 없는 요즘 최고의 선물이 아닐까 싶습니다. 1개의 게임기로 2명까지 할수 있어 부모나 형제자매와 함께 할수 있고 가정용 게임기를 지향하는 회사인 만큼 온가족이 즐길수 있는 게임을 계속 출시하고 있어 가족의 유대감을 형성하는데 참 좋습니다. 한가지 흠이 있다면 가격대가 있다는 점이네요 2. 레고 아이부터 어른까지 모두가 좋아하는 레고 입니다. 손으로 직접 만지고 조립하..
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보조금24, 1분 안에 확인하는 정부지원금카테고리 없음 2021. 4. 29. 06:49
여러분은 정부에서 제공하는 수천개의 혜택과 보조금, 잘 받으셨나요? 아마도 대다수의 분들은 못 받았다고 하실겁니다. 내가 지급 대상자에 해당 되는지 모르거나 알더라도 받을수 있는 혜택을 일일이 찾기 어렵고 신청하기는 더 어렵다고 느껴지기 때문인데요. 그래서 정부에선 4월28일부터 더이상 보조금을 놓치는 국민이 없도록 '보조금24'라는 서비스를 만들어 내가 받을수 있는 혜택을 한눈에 확인 할수 있게 만들었다고 합니다. 이번 포스팅에선 보조금 24가 어떤 서비스인지 자세히 알아보겠습니다. 보조금24란? 일일이 기관, 기관별 홈페이지를 방문하지 않고 내가 받을수 있는 정부 혜택을 한눈에 확인할수 있는 서비스 입니다. 정부, 지자체, 공공기관에서 제공하는 각종 혜택을 바로 확인할 수 있으며 현재 받고있는 혜택,..
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이광수 런닝맨 하차 이유 총정리카테고리 없음 2021. 4. 28. 01:33
이광수 런닝맨 하차? SBS 예능 런닝맨에서 빼놓을수 없는 배신의 아이콘으로 활약중인 배우이자 모델 이광수씨, 놀랍게도 다가오는 5월 런닝맨에서 하차하게 되었다고 하는데요. 이광수씨에게 어떤 일이 있었고 왜 하차를 하게 되었는지 알아보겠습니다. 이광수, 교통사고 후유증으로 인한 런닝맨 하차 결정 작년 2020년 2월 이광수씨는 교통사고를 당해 발목 골절상을 입게되었는데요. 이로 인해 큰 후유증이 남았다고 합니다. 그렇지만 런닝맨을 좋아하는 많은 팬들에게 아쉬움을 주기 싫어 꾸준한 재활 치료를 받으며 런닝맨 촬영을 이어갔다고 하는데요. 안타깝게도 런닝맨 예능 특성상 역동적이고 뛰어다니는 활동이 많은 탓에 좋은 컨디션을 유지하기 여러웠다고 합니다. 자신의 상태가 점점더 악화됨을 느낀 이광수씨는 런닝맨 맴버들..
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유튜브 음원추출 1분 안에 끝내기카테고리 없음 2021. 4. 27. 02:40
콘텐츠를 제작하다보면 유튜브 음원이 필요할때가 있는데요. 음원추출 프로그램을 사용하기에는 너무 번거롭기 때문에 간편하게 유튜브 음원을 받을수 있는 방법을 찾으시는 분들이 많으실겁니다. 그래서 오늘은 주소만 복사해서 붙여넣으면 유튜브 음원추출을 할수 있는 사이트를 소개해드리겠습니다. 1. YTMP3: 광고 없이 간편한 유튜브 음원추출 사이트 ytmp3.cc/youtube-to-mp3/ 타 사이트와 달리 초기 화면에 광고가 없고 깔끔하게 필요한 기능만 있는 사이트 입니다. 다운로드 버튼을 클릭할시 새로운 팝업창이 열리면서 유튜브 음원이 다운로드 되는데 인터넷 창은 바로 닫아주시면 됩니다. 최대 1시간 길이의 영상을 받을수 있고 mp4 동영상 다운로드도 가능합니다. 2. MP3FY: 팝업 광고가 없는 유튜브 ..
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류현진 중계 볼수있는곳 총정리카테고리 없음 2021. 4. 25. 17:12
류현진 중계 보는 방법 메이저리그에서 활동중인 류현진 선수의 경기를 생중계로 보기 위해 많은 분들이 관심을 가지고 있는데요 올해는 메이저리그 중계권을 가진 회사가 바뀌면서 작년과는 다른 방법으로 생중계를 봐야한다고 합니다. 오늘 포스팅에선 류현진 선수의 생중계 보는 방법을 알려드리겠습니다. MLB 중계권 변경 그동안 지상파 MBC나 MBC 스포츠 채널에서 MLB 경기와 하이라이트를 다 볼수 있었는데요. 올해부터는 스포티비가 메이저리그 중계권을 가지면서 지상파에선 더이상 시청할수 없게 되었습니다. 그래서 스포티비 서비스에 가입을 해야 이번 MLB의 류현진 중계 경기를 시청하실수 있습니다. 스포티비 서비스? 스포티비 서비스는 크게 두가지로 나뉘는데요 pc와 모바일에서 시청 가능한 스포티비 나우, TV에서 시..